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春季养生要注意这三个部位 教你春季养生拍手歌保护身体健康
一年之计在于春，时下万物复苏、春回大地，我们蛰伏一冬的身体也开始跃跃欲试，盼望着身轻体健，开个好头。下面推出“春季养生拍手歌”，我们不妨跟着儿时熟悉的节拍，在欢快的歌谣中，轻松学习养生之道。你拍，我拍...
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古代医学家的智慧蕴藏在他们所说的话语中，一直流传到现在都令人深思，发人深省。比如说《黄帝内经》中有一句“冬不藏精，春必病温”，它告诉了人们冬季养生的重要性，重点在于“藏精”，“精”是什么？应该怎么藏？...
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