新冠疫苗接种后饮食注意事项，新冠患者治好后生活现状

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来源：医药卫生报

本报讯 新冠肺炎患者治愈后心理问题可能会有哪些？怎样更好的回归生活，3月29日，在焦作市新冠肺炎疫情防控第十一场发布会上，焦作市给出建议。

通报指出，随着部分患者治愈出院，马上要面对的就是如何回归社会的问题。这些出院的治愈患者极有可能产生自卑、自责、自疑、自闭等心理问题，认为由于自己的患病，给他人、给社会带来了负担，也担心会被自己的亲戚、朋友及社会看不起，不同程度地导致心理压力增大，情绪低落。

对此，建议我们的社会和广大群众要科学、客观看待新冠肺炎，以科学客观的认知避免不必要的恐慌和担忧。应该看到，随着全民接种新冠疫苗和新冠病毒毒株的不断变异，目前的新冠感染者以轻症和无症状感染者为主，病死率、致残率极低，请广大群众不要恐慌，不要带着有“色眼镜”看待治愈后的新冠患者，更不能歧视、冷落他们。

对于治愈后的患者回到家里以后，也要严格遵守居家隔离、核酸检测等相关规定。同时，也要积极调整好自己的心态，并积极自我暗示，相信目前的防控措施是对我们整个社会负责任的重要方式。积极和相关人士进行沟通，通过电话、网络多与家人、朋友交流，相互鼓励、沟通感情，强化心理上的相互支持。保持生活规律和健康饮食，适当运动，保证睡眠。如果因为担心、焦虑、恐惧导致出现躯体反应或影响正常生活工作，可寻求专业心理支持和帮助，早日回归正常生活。（王正勋 侯林峰 常娟）

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