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春季上火喝什么茶能去火 春季上火常喝绿茶能去火

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春季上火喝什么茶?很多人由于体质原因,一年四季都可能在上火,因为燥热的体质又爱吃辣、性燥、油腻等重口的食物,那么不妨多喝点茶既能解腻、解辣,还能起到下火的作用。喝绿茶功效:绿茶可以祛毒、清肝、利胆,尤...

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春季上火喝什么茶?很多人由于体质原因,一年四季都可能在上火,因为燥热的体质又爱吃辣、性燥、油腻等重口的食物,那么不妨多喝点茶既能解腻、解辣,还能起到下火的作用。春季上火喝什么茶能去火春季上火常喝绿茶能去火

喝绿茶

功效:绿茶可以祛毒、清肝、利胆,尤其是清明、谷雨前后上市的新茶,营养成分充足,如龙井、碧螺春等败火效果非常好;对于大便不通畅、郁火繁盛的人,喝铁观音的效果较好。

泡法:取茶叶5克,直接开水冲泡即可,饮用完后可以多次冲泡。

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