红提的营养价值，剥提子皮的小妙招

喜欢吃葡萄，但是吃葡萄又要吐籽、又要剥皮的很是麻烦，于是有一部分人，就移情别恋了：不爱葡萄只爱提子！提子有红的有青的，富含葡萄糖、维生素、氨基酸以及钾、钙、钠、锰等人体所需要的营养物质，另外还含有苹果...