益生菌什么时间段吃效果好，益生菌就是生活

TIPS：煽动性的语言配上魔性的宣传，让消费者自掏腰包的同时，也记住了：100亿活的乳酸菌能帮助肠道做“运动”。为什么乳酸菌能帮助肠道做运动？死菌是否没用了？每天吃上百亿的菌会不会太多……带着一系列的疑问，我...