红薯的功效与作用减肥，经常吃红薯是降血糖还是升血糖

老张是一名糖尿病患者，他无意中在网上看到一篇文章，说红薯可以降血糖，于是每天早餐和晚餐都吃一个红薯，再搭配一碗小米粥。但是，吃了一段时间，他的血糖依然偏高，没有达标。老张不放心，又去看医生。医生给他加...