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喝牛奶到底会不会长胖?,睡前喝牛奶注意两大事项
喝牛奶会发胖”的说法已经存在许多年了，不少女士专门买脱脂奶粉坚决不要全脂奶粉也正是出于“喝牛奶”会发胖的考虑。这真是不白之冤。专家说，牛奶并不属于高热量食品。那么喝牛奶奥迪你会不会胖呢?下面小编就带大家...
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夏天喝牛奶会上火么,中医解决喝牛奶上火问题有妙法
夏天喝牛奶会上火吗?,民间流传着“夏天喝奶上火”、“夏天牛奶的营养不如冬天好”等说法。随着天气越来越热,已经被科学证明具有很高营养价值的牛奶,那么夏天很牛奶会上火么?下面小编就带大家了解一下夏天喝牛奶会不会...
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早上喝牛奶拉肚子是怎么回事,5种原因造成喝牛奶拉肚子的情况
喝牛奶拉肚子可能是乳糖不耐受或过敏表现，但可以通过饮食逐渐调整。造成乳糖不耐的主要原因是中国的饮食习惯中，对奶制品的补充较少，人体中对应的酶相比于美国人以及欧洲人都可能更少，这使得在喝牛奶后，相应的消...
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为什么喝牛奶会拉肚子?,关于喝牛奶腹泻问题介绍
不少人喝牛奶后常拉肚子，统计发现，东方人有乳醣不耐症比率高达九成以上，而症状因人而异。医师指出，这种现象是由基因所决定，不会因后天环境而改变;若要减轻乳醣不耐症状，饮用乳品时应伴随其他食物一起进食，或可...
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喝牛奶的最佳时间什么时候,这些时段喝牛奶营养吸收的快
作为生活中的重要营养品和食品，牛奶正在被越来越多的人群接受。营养专家建议，一天之中有几个“最佳时间”，饮用牛奶效果最好。那么就下来小编就为大家介绍一下喝牛奶的最佳时间。喝牛奶的最佳时间喝牛奶的时间对人...
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过期牛奶扔掉太可惜了!,教你过期牛奶的妙用法门
牛奶这种东西，很容易过期，而且有时候一不留神可能就会买到过期的牛奶，怎么办?过期的牛奶只能倒掉吗?NO!NO!人民群众的力量是伟大的，下面小编就教教大家过期牛奶的妙用吧!过期牛奶的妙用1、用过期的牛奶来护肤。因...
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牛奶应该什么时候喝好吸收营养,喝牛奶的负面影响也要知道
牛奶是一种营养价值丰富的食品，但怎么喝什么时间喝还是很有讲究的。首先牛奶不能空腹喝，因为胃酸可以使蛋白质凝固，使机体不易吸收，还能破坏奶中的免疫物质;喝奶时温度最好控制在65度左右，太热破坏牛奶中的维生素...
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