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中医教你如何吃穿睡觉 春季养生四大原则要牢记
吃:多少甘酸是春季饮食原则中医认为春季与五脏中的肝脏相对应，容易发生肝气旺盛，对脾胃产生不良影响，妨碍食物的正常消化吸收。甘味食物滋养脾胃，酸味进入肝脏，性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气疏散，本来...
春季养生中医原则
春季营养膳食大全,春季养生美食菜谱都有哪些
春季进补以养肝护肝为重，首选鸡肉春季气温变化大，人体免疫力降低，容易患感冒。春季进补可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡肉，其蛋白质含量高，且易消化，容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉...
春季养生中医膳食中医
春季养生应该注意什么,春季养生的美食菜谱都有哪些
春季进补以养肝护肝为重，首选鸡肉春季气温变化大，人体免疫力降低，容易患感冒。春季进补可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡肉，其蛋白质含量高，且易消化，容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉...
春季养生中医膳食中医
春季养生吃什么食物比较好,教你四款女性春季养生必备粥
春季养生首选粥，因为粥容易消化，利于吸收，营养也丰富。那么春季养生喝什么粥好?下面一起来看看春季养生粥推荐。先将粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加上少将的荠菜100克，同煮作粥。早、晚随量食用。荠菜富含蛋白...
春季养生中医膳食中医春季养生吃什么食物比较好,中医膳食首选鸡肉比较好
春季进补以养肝护肝为重，首选鸡肉春季气温变化大，人体免疫力降低，容易患感冒。春季进补可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡肉，其蛋白质含量高，且易消化，容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉...
春季养生中医膳食中医
遗精早泄吃什么食物比较好,遗精早泄可以多吃这三十三种好食物
男性最担心的就是早泄，下面新浪中医帮你搜集了中医食疗中治疗遗精早泄最特效的食物。山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食唐代食医孟诜曾说：“山...
遗精治疗遗精早泄中医女性痛经难忍中医艾灸来治疗
女性常有痛经之事，往往会令女性小腹和腰部疼痛。严重者导致女性不能坐立，脸色苍白甚至昏厥。中医认为，本病多为肝郁不舒，气滞血瘀，或寒凝经脉，气血不畅所致，治宜活血化瘀，温经止痛。临床观察发现，采用灸法有...
痛经艾灸中医艾灸隐白穴可治功能性子宫出血
女性一生最怕的是得妇科病。功能性子宫出血，是妇科常见疾病的一种，致病原因多为内分泌功能失调，属中医学中崩漏范畴。中医专家指出，治崩漏、功能性子宫出血，可通过艾灸隐白穴治疗。功能性子宫出血，是妇科常见病...
艾灸妇科中医注意5大事项可远离艾灸误区
艾灸是一种在家就能操作的中医疗法，具有很好的保健养生、防病治病功效。很多人喜欢在家施用艾灸疗法。中医专家表示，普通百姓在家使用艾灸疗法时往往存在一些误区，注意5方面可避免出现误区。与艾炷灸相比，艾条灸施...
艾灸艾条中医茶灸治百病应如何选茶与沏茶
茶灸，是指借茶热气，通过经络或穴位，激发人体免疫功能，令身心平衡。茶灸以热为阳，以茶为涤，兼通络、升阳、去浊为一体，简便易行，疗效好。茶灸之程序“选茶”大有讲究。针灸看似易，用其难。茶灸则不然，黎民百...
茶灸艾灸中医冬季常熏艾灸，有什么好处?
艾，为菊科多年生灌木状草本植物艾的叶片，春夏花未开时采摘，晒干或阴干。我国民间自古就有“端午采艾，悬门户上，以禳毒气”的习俗。中医认为，艾性味苦、辛、温，入肝、脾、肾经，有温经止血，散寒止痛、祛风止痒...
艾灸中医应该如何应用艾灸治疗近视呢?
近视因久病过劳，肝肾亏虚，使精血不足。以上原因再加之久视微细，使目筋挛急，血络瘀阻，终成本病。因此，治疗近视要重视局部因素，同时要照顾全身予以调理。针灸治疗近视取穴主要是眼周局部的穴位和四肢的穴位，通...
艾灸中医
女性宫寒怎么办，中医治疗宫寒办法都在这里
宫寒，是指妇女肾阳不足，属中医研究范畴常见的妇科疾病，严重者可导致不孕症的发生，所以对于女性没有朋友之间出现宫寒一定要进行及时调理，下面我们中医就为大家介绍调理宫寒的六个方法。1.艾灸疗法：艾灸神阙穴、...
中医宫寒艾灸中医中艾灸所需注意的事项
中医的针灸与艾灸吗?那么艾灸又是一种什么样的情况呢?其实，艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。一、艾灸的注意...
艾灸中医中医说足三里是保健万能穴
对亚健康人群而言，它是一个非常好的医疗和保健穴位。现代医学对足三里穴进行了全面的研究。针灸或按摩足三里穴，能提高多种消化酶的活力，并可调节胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化;提高T淋巴细胞转化率，调节铜锌失调...
艾灸中医