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糯米的功效与作用禁忌,糯米美味,但不是人人都可以吃的,尤其是这5类人群
糯米又叫做江米,蒸熟之后香香糯糯,黏黏滑滑,是日常生活很常见的米类。逢年过节,尤其食用得多。有研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、钙、磷以及维生素B等营养物质,为温补良品。但是,这美味又营养的食物并非人人...
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